Возраст — не помеха: ветераны выбирают спорт

Возраст — не помеха: ветераны выбирают спорт

30 сентября 2026 года спортивный зал физкультурно-оздоровительного комплекса «Труд» принимал у себя участников Нижнеудинского городского совета ветеранов. Здесь прошло традиционное мероприятие — «День здоровья».

Главной целью встречи стало поддержание физической формы, укрепление здоровья и отличное настроение в кругу единомышленников.

Мероприятие началось с разминки. Ветераны под руководством инструктора выполнили комплекс упражнений для разогрева мышц и суставов, подготовив организм к активным занятиям.

После бодрящей зарядки участники перешли к подвижным играм. Ветераны играли в дартс, в настольный теннис, кидали мяч в кольцо. Каждый мог выбрать занятие по душе и провести время с пользой для здоровья.

Атмосфера в зале царила дружеская и позитивная. Участники поддерживали друг друга, шутили и радовались удачным броскам. «День здоровья» в ФОК «Труд» стал отличным примером того, что активный образ жизни не имеет возрастных ограничений.

#Активноедолголетие