В рамках популяризации здорового образа жизни активисты и местное отделение Движения Первых присоединились к акции «Зарядка на ходу», организованной

В рамках популяризации здорового образа жизни активисты и местное отделение Движения Первых присоединились к акции «Зарядка на ходу», организованной

Сегодня,на площадке возле Саян состоялась зарядка под руководством профессионального тренера Татьяны Асташовой.

Тренер продемонстрировала участникам комплекс упражнений, адаптированный для городского ритма жизни — «зарядку на ходу», которую легко выполнять без специального инвентаря.

Такие мероприятия помогают нам оставаться энергичными и показывают, что спорт доступен каждому.

#ДвижениеПервых38
#ДвижениеПервыхНижнеудинскийРайон